+7 (921) 939-53-54
Групповые и индивидуальные занятия по художественной гимнастике.
Начальная подготовка
Начальная подготовка является важным этапом в формировании будущих спортсменок. Необходимо заложить основу для дальнейшего спортивного роста и достижения высоких результатов в соревнованиях.
Записаться на бесплатную тренировку В группах начальной подготовки занимаются девочки в возpaстe oт 3 до 6 лeт, занятия проходят 2-3 рaзa в неделю:
Занятия проводятся преимущественно в игровой форме, чтобы поддерживать интерес детей и способствовать их вовлеченности.
Большое внимание уделяется развитию гибкости и растяжки, поскольку этот период наиболее благоприятен для развития эластичных свойств мышц и связок.
Уделяется особое внимание правильному дыханию, освоению простейших хореографических элементов и танцевальных шагов.
Используется разнообразная музыка, способствующая развитию музыкального слуха и ритмичности.
Зачисление детей в группы осуществляется в любой момент
ОФП
Группа ОФП предназначена для всестороннего укрепления организма, повышения работоспособности и улучшения здоровья.
Занятия проходят в группах начальной и спортивной подготовки.
Записаться на бесплатную тренировку Занятия проходят в группах начальной и спортивной подготовки.
В группах общей физической подготовки занимаются девочки в возpaстe oт 6 до 14 лeт, занятия проходят 2-3 рaзa в неделю:
Регулярность и систематичность тренировок обеспечивают прогресс и устойчивое развитие физических качеств.
Постепенность нагрузки обеспечивает адаптацию организма и снижает риск перенагрузок и повреждений.
Гармоничное физическое и психологические развитие для участие в фестивалях, турнирах, внутренних клубных мероприятиях, праздниках, показательных выступлениях, учебно-тренировочных сборах.
4 филиала в Санкт-Петербурге
Спортивная подготовка
Спортивная группа нацелена на углубленную работу над технической подготовкой, совершенствованием специальной физической формы и повышением уровня сложности выполняемых элементов.
Записаться на бесплатную тренировку В группах спортивной подготовки занимаются девочки с 7 лeт, занятия проходят 5-6 рaзa в неделю:
Работа над качеством выполнения элементов, улучшением стиля, эмоциональности и артистизма выступлений.
Повышение уровня специальной физической подготовки: акцент делается на развитие гибкости, силы, координации, точности и стабильности исполнения сложных элементов.
Регулярное участие в турнирах различного уровня способствует накоплению соревновательного опыта и адаптации к условиям реальной конкуренции.
Тренировки становятся интенсивнее и длительнее, с акцентом на детальную проработку элементов и целостных композиций.
Бесплатная пробная тренировка
Индивидуальные занятия
Важнейшую роль играют индивидуальные занятия с тренером, направленные на устранение ошибок и достижение идеального исполнения элементов.
Бесплатная пробная тренирока
Познакомьтесь с нашим клубом, запишитесь на пробную тренировку
Нажимая на кнопку "Записаться", вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Контакты
+7 (921) 939 53 54
4 филиала в Санкт-Петербурге:
4 филиала в Санкт-Петербурге:
- ул. Варшавская д.51 кор. 2, школа №496
- Выборгская набережная 27, кор.6
- Выборгское шоссе 7 кор. 2 лит. А, школа №622
- пр. Маршала Жукова 43, кор.2., школа №247
© СК "Питер" 2025
